jak napisać

mysle ze jak to przeczytacie to bedziecie mogli doradzic cos sensownego: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=75&topic_id=21347 bo ja nie mam pojecia co by tu napisac procz tego ze przydaloby sie jeszcze kilka(!) lekkich posilkow dziennie....

Wlasnie chcialem cos takiego napisac, ale ubiegl mnie Nicolai , w pelni go popieram. pozdrawiam Logan "Mecza lub daja odpoczac, sa Twoje - czasem ukojenie, czasem paranoje - Sny - nawet jak sa zle to sie budzisz, mozesz w nich kochac lub mordowac ludzi. Krzywe odbicie w witrynie Twego ducha - sa tajne, nie jawne jak zycie."

Czesc... Mam pytanko... Biniu jak wyglada ten trening HST? Widze jakis podzial na trening A i B czy podczas jednego treningu wykonuje sie A i B? Co ile dni sie taki trening wykonuje? jakie okresy regneracji? Czy polecany on jest dla osobz ponad rocznym stazem? Ciagle poszukuje odpowiedniego treningu dla siebie i jak zobaczylem przyrosty kolegi to [...]

Jak nie jesteś w stanie tego zrozumieć to gratulacje!!!!!!Nie jesteś czasem bratem jagnika?Hyhy jak nie śledzisz tego co się dzieje na forum to nie dziwie się takich wypowiedziA typ to z cibie jest.W twoim życiorysie mozna napisać to samo co jagnikowi "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub [...]

hehehe TORPEDOR_PL dokladnie tak jak mowisz... karateka wogole ze swoimi teoriami spisku powinnien pisac ksiazki kryminalne (albo odrazu napisac jakiego Harrego Pottera ktory trenuje karate i wp*****la calej sekcji BJJ :)))))))))))))))))))))))))))))) I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m [...]

[...] wiedzieli i mieli tyle doswiadczenia z zakresu dopingu ile mam ja - na pewno bylo by mniej tragedii i problemow. Piszesz, ze nic nie zrozumialem - ale co mialem zrozumiec jak w Twoich wypowiedziach nie ma nic konkretnego poza ciagla negatywna ocena mojej osoby. Czytales kiedys jakiekolwiek moje posty w dziale doping ? masz im cos do zarzucenia [...]

e kurde wiem, że wam się niechce ale nie moglibyście mi dać link albo skopiować jakiś plan? szukałem w wyszukiwarce pod nazwą "siła" i najbardziej mnie zainteresowało to z tego postu szamana http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=9595&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening nie ma ktoś tego z was żeby mi wysłać ?bo jest [...]

[...] NAJLEPSZA KREATYNA jest PRODUKT ULTIMATE ... Moze to co teraz wam napisze wyda sie niewiarygodne po cyklu przyszlo mi 7 kg masy potem spadlo ok1-2 kg ale 5 kg ZOSTALO !!! jak to mozliwe ?? nie mam pojecia i niechce wiedziec Natomiast jesli idzie o sile to kiedys wyciskalem 105-108 po tej KREATYNIE poszlo mi na 130 ,!!! to byl dla mnie szok w [...]

widzę że się tu znacie w tym temacie a nie ma Postu na którym mógłbym zapytać o co chcę>>>jest taka broń - dwie pałki połączone łańcuszkiem(niekoniecznie)i nie wiem jak to się nazywa "nun czaku" czy "mun chaku" ??? a chciałbym się trochę takim czymś pobawić, kiedyś już se żebro połamałem takim czymś bo kolega miał i to [...]

cze wam, jestem tu nowy i szukałem tego tematu baaaaaaaardzo długo i jest do was taka sprawa>>> jak miałem 10 lat tata zrobił mi nun chaku i się bawiłem, ale teraz chcę to robić na poważnie tylko że jest problem>>> nie wiem skąd można wziąć taki sprzęt ........i jest prośba do kogoś kto ma nun chaku >>> czy każde nun [...]

heh karateka te twoje haselka mnie rozwalaja tak samo jak to twoje cale krytykowanie wszystkiego tylko nie kyokushinu, nie potrafisz napisac poprawnie OYAMA a to swiadczy o twojej wiedzy dzieciaku, a olama to moze byc conajwyzej twoj stary "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, [...]

[...] od innych środków).Mozna go uzywać nawet parę mniechów nie bojąc sie o wątrobe(toksyczność dla wątroby tylko przy duzych dawkach,u niewielu osób,nie powoduje jej raka,jak np.metanabol,sytuacja wygląda troche inaczej gdy ktoś ma chorą wątrobe),nie aromatyzuje się do estrogenów(nie powoduje ginekomastii),nie powoduje nadciśnienia. [...]

[...] raz kilku "walk" tego "zawodnika". Wiec doszedlem do wniosku ze prawdopodobnie oprocz pierwszej walki z Ricksonem WSZYSTKIE walki Takady byly ustawione jak klocki lego.Wezcie obejzyjcie to przyznacie mi racje.Teoria spiskowa brzmi tak: Japonce placili przeciwnikom Takady aby go oszczedzali przez pierwsze kilka [...]

[...] moim zdaniem mirdsaw (sory za bledy w pisowni) odpowiedzial ci bardzo konkretnie na pytanie... Tak poza tym ja nie po co sie klocicie ?? Nie macie co robic na chacie czy jak ? Przeciez to jest bez sensu... z karateka rozmawia sie jak z taboretem, ktory nie przyjmuje do siebie zadnych argumentow... Pozdrawiam Z cyklu "ciekawostki dropsa [...]

wiesz co??? mam jeszcze jedną prośbę Jeśli umiesz jakoś machać nun chakiem to czy byś mógł napisać tu jakieś podstawowe ćwiczenie ??? np: przełóż nad prawym ramieniem później za głową ................ itp. i jeszcze pytanko >>> czy w nun chaku chodzi o to żeby nauczyć się jak najszybciej machać? ? ? SG

Siema,ja nie wiem jak sie zamawia te produkty z promocji,wysłałem niby maila do hi-tec ale nie czy doszedł i żadnego tam adresu nie podałem,nie wiem co tzreba napisać ,Niech ktoś powie jak mam zamowić coś ze sklepiku i gdzie mam swoj adres podac.z gory thx,i pozdroo prongo------Być nie mieć------

chcialem powiedziec ze nidgy nie czytalem wczesniej o tej metodzie ale musze napisac ze jak cwicze biceps i stosuje ciwczenie 5 opisane wyzej tak to jakos samo wyszlo staralem sie w ten sposob naciagnac miesnie po kazdym cwiczeniu i musze [przyznac ze jest to wspanialem dopelnienie do cwiczen efekty sa widoczne "Trzeba byc jak tygrys, miec [...]

[...] mg...na pewno nie zaszkodzi. Została tu dodana chyba tylko po to ,żeby napisać ją w składzie:)))) Dawki zwyczajowo stosowane w termogenikach to 20-30 mg synefryny (czyli tak jak efedryny)...choć są i wieksze np. 100 mg w Beta3 Syntraxa:)) P.S. Powiedziałem ,że połaczenia synefryny i efedryny jest niebezpieczne , nie mówiłem że zabije:))) Poprostu [...]

[...] karateka ma dostać bana. Obecnie jestem z nim w dobrych stosunkach, ale niestety muszę stwierdzić, że naprawdę jest zbyt agresywny i niekonkretny w niektórych sprawach. Tak jak te jego teksty o pokemonach i kopulacjach na przykład. Pamiętam w jednym temacie jak się Virus wypowiadał. Karateka tam wszedł i od razu zaczął go besztać. Nie miało to [...]

[...] tylko o obronę przed lowem zewnętrznym na przednią nogę. Jeżeli byłby to low wewnętrzny, to najlepiej gdybys zablokował go drugą nogą. Jak nie zdążysz, to nogą przednią. A jak i tego nie zdążysz to zmiekczasz lowa odstawiając nogę w bok i do góry- trochę tak jak miałbyś zamiar zrobiś zmianę nogi "prowadzącej". Jest to zresztą dobry [...]